Abgesagt! Seminar: Stressbewältigung

Seminar für Selbstständige mit Migrationsgeschichte

Wann?

Mittwoch, 01.04.2020, 18:00 - 21:00 Uhr

Was?

Seminar Stressbewältigung: Eigene Stressoren kennenlernen und Strategien zur Stressbewältigung entwickeln.

  • Stresssituationen im Alltag
  • Die Wirkung von Stress auf die körperliche und geistige Konstitution
  • Konstruktiver Umgang mit Stress
  • Bewegung, Ernährung und Entspannung und was noch?
  • Individuelle Maßnahmenplanung
  • den eigenen Arbeitsstil analysieren und optimieren
  • die eigenen Ressourcen entdecken und nutzen

Wo?

Social Impact gGmbH
Schiffbauergasse 7
14467 Potsdam

Anmeldung + Kontakt:
 Email: flath(at)socialimpact(dot)eu oder mobil: 0176 16 11 35 10
 Email: plotz(at)socialimpact(dot)eu oder mobil: 0176 16 11 34 94


In Kooperation mit: 
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